Waarom is ontgiften goed ?

Je bent wat je eet. Letterlijk – je lichaamscellen zijn opgebouwd uit alle voedingsstoffen die je hebt binnengekregen- maar ook figuurlijk: wat je eet bepaalt hoe je je voelt, en hoe je denkt. Voedsel heeft invloed op veel aspecten van ons leven: gewicht, energieniveau, denkvermogen, nachtrust en je humeur. Het geeft ons lichaam de brandstof die we nodig hebben om goed te functioneren. Ontgiften is een grote reinigingsbeurt voor je lichaam, zodat het vervolgens gemakkelijk de voedingsstoffen van je nieuwe pure gezonde voedingspatroon kan opnemen. Het oude (afvalstoffen) eruit en het nieuwe erin (voedingsstoffen).

Lees verder

Advertenties