Is de banaan een dik-maker?

Welnee. Ook als  je wilt afvallen is de banaan juist een fruitsoort die je niet mag laten liggen. Vroeger werd er door diverse voedingsdeskundige verteld dat de banaan juist het voedingsmiddel was dat je links moest laten liggen. De banaan zou teveel calorieën bevatten. Lees verder

Advertenties