vitaminen
Groene kracht
Chlorella is geen enge heks uit een Disneyfilm. Het is groene ‘superfoods’, boordevol vitamine en mineralen. Maar klopt alles wel wat er over deze voedingsmiddelen wordt beweerd?
Waarom vitamine D?
Dat vitamine D goed voor je is, wist je natuurlijk al. Maar nu blijkt dat vitamine D nog veel meer goeds voor ons in petto heeft. Hier zijn 12 argumenten om vitamine D te gaan slikken. Lees verder
Weinig geld, kant-en-klaar is goedkoop
Veel voedingsproducten zijn goedkoop dankzij vernuftige ingrepen van de landbouw- en voedingsindustrie. De druk van consumenten om voor , weinig geld kant-en-klaar te eten heeft een prijs. Lees verder
Waarom is vitamine D zo belangrijk?
Ook al eet je gezond en evenwichtig, toch krijg je waarschijnlijk te weinig vitamine D binnen. En dat terwijl deze vitamine juist enorm belangrijk is. Waar is vitamine D goed voor? En waar zit het in? Lees verder
Zeker de helft van de afvallers behaalt het doel niet. Waarom?
De herfst is in aantocht, en veel mensen die gaan dan minder op voeding letten. Waarom? Dit zijn de meest voorkomende excuses: “De kerst komt er weer aan, daarna ga ik wel weer sporten” of “Ik hoef toch niet meer in m’n zwembroek of bikini te lopen dus ik kan wel weer wat meer eten” en alle variaties daarop kent iedereen wel, maar het is niet nodig.
Superfruit, ken jij ze?
Appels, peren, aardbeien zijn stuk voor stuk heerlijk en gezond. Maar wanneer een stuk fruit bovengemiddeld veel gezonde voedingsstoffen bevat, noemen we dit superfruit. Dit fruit bevat extra vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten. New-Motion deelt graag haar favorieten superfruit met je. Lekker als ontbijt, smoothie of salade. Lees verder
